No me puedes lastimar: Domina tu mente y desafía las probabilidades - David Goggins | Tapa blanda

No me puedes lastimar — Domina tu mente y desafía las probabilidades

Autor: David Goggins
Editorial: Lioncrest Publishing
Formato: Tapa blanda
Idioma: Español
Páginas: 410
Año edición (versión en español): 2022
ISBN-13: 978-1544529127

Descripción del producto

No me puedes lastimar es la versión en español del exitoso libro Can’t Hurt Me, donde David Goggins relata su historia de vida con una brutal honestidad, revelando cómo transformó el dolor, la adversidad y los límites personales en gasolina para superarse.

Desde una infancia marcada por el abuso, el déficit de oportunidades y la discriminación, hasta convertirse en SEAL de la Marina de los EE. UU., atleta de resistencia y un símbolo de resiliencia mental: Goggins nos muestra que la mayoría de personas apenas utilizamos el 40 % de nuestro potencial real. Él llama a esto La Regla del 40 %.

A través de su relato, el autor comparte estrategias prácticas para redefinir tus límites mentales: herramientas para asumir responsabilidad, enfrentar el sufrimiento, romper excusas internas y desafiar tus propios miedos. Su filosofía: el dolor no es enemigo, es maestro, si decides no rendirte.

Este libro es para cualquier persona que no se conforma con lo esperado, que quiere ir más allá del “no puedo” y está lista para mirar de frente sus propias debilidades para sacarle poder.

Beneficios para el lector

• Inspira a superar adversidades y transformar sufrimientos en crecimiento.
• Desafía creencias limitantes y refuerza la disciplina mental.
• Enseña a asumir responsabilidad plena por tus decisiones y reacciones.
• Ayuda a endurecer la mente ante la incomodidad y el fracaso.
• Brinda una hoja de ruta realista y exigente hacia la superación personal.